女神節(jié) ‖ 紅茶還可以這么喝!
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女神節(jié) ‖ 紅茶還可以這么喝!

紅茶是我國(guó)六大茶類(lèi)之一,屬于全發(fā)酵茶,茶性溫和,具有養(yǎng)胃、降脂、降血壓、利尿、殺菌、防輻射等多種功效作用,適宜大眾人群飲用。紅茶口感醇厚鮮爽,香氣高揚(yáng),因此成為了眾多女士(神)們的最?lèi)?ài)。

喝紅茶的方法也有很多種,不僅可以純飲,還可以混飲,具有不同的口感風(fēng)味。3.8女神節(jié)之際,茶茶君就借此機(jī)會(huì)給女神們分享一下紅茶的不同飲用方法,祝女神們節(jié)日快樂(lè)!

清飲法:

1.清洗茶具、燒好一壺水;

2.投茶入杯。每杯放入3~5克的紅茶(具體投茶量可根據(jù)泡茶容器大小和個(gè)人口感偏好調(diào)整);

3.洗茶:沖入冷卻至90°左右的沸水,水八分滿(mǎn),待茶湯浸出變色即可出湯,洗茶水直接倒掉。

4.正式?jīng)_泡:水溫保持90°左右即可,一般經(jīng)5-10秒鐘后,即可聞香觀色。

5.待茶湯冷卻至適口,可飲。

調(diào)飲法:

一、蜂蜜紅茶

1、材料:紅茶2——5泡茶湯、蜂蜜;

2、制作過(guò)程:蜂蜜紅茶,制作非常簡(jiǎn)單。沖泡出適量茶湯后,把茶湯倒入杯子中,冷卻一小會(huì),手摸上去溫?zé)?,再把蜂蜜放入茶湯中,用勺子攪拌均勻,即可飲用。蜂蜜投放量可根?jù)沖泡量和個(gè)人喜好調(diào)整,若是喜歡喝甜的,可加2——3勺蜂蜜,若是喜歡不太甜的,加一勺蜂蜜就好。按此種方法就可以簡(jiǎn)單沖泡出一杯可口的蜂蜜紅茶啦。

3、功效:蜂蜜紅茶飲用后,可潤(rùn)滑腸道,改善胃動(dòng)力。

二、牛奶紅茶

1、材料:紅茶2——5泡茶湯、純牛奶100毫升;

2、制作過(guò)程:首先準(zhǔn)備好茶湯,把純牛奶適當(dāng)加熱,倒入備好的茶湯中,攪拌均勻。一般來(lái)說(shuō)300毫升茶湯搭配100毫升牛奶口感較為清甜,也可根據(jù)個(gè)人喜好,調(diào)整牛奶量。如果感覺(jué)甜度不夠,可在牛奶紅茶中加入白砂糖,用勺子攪拌均勻,即可飲用。

3、功效:牛奶紅茶可迅速補(bǔ)充身體能量,緩解疲勞。

三、檸檬紅茶

1、材料:紅茶2——5泡茶湯、新鮮檸檬薄片、冰糖;

2、制作過(guò)程:將茶湯倒入杯中,取2-3片檸檬薄片投入茶湯中,若感覺(jué)過(guò)酸了,就放點(diǎn)冰糖,用勺子攪拌,使冰糖迅速融化,就可以喝啦。

3、功效:飲用檸檬紅茶可生津止渴、祛暑消熱、化痰止咳,是夏日里的絕配哦。

四、玫瑰紅茶

1、材料:紅茶2——5泡茶湯、干玫瑰花;

2、制作過(guò)程:玫瑰花用85℃的熱水沖泡,靜置一會(huì),將沖泡好的玫瑰花茶倒入茶湯中,用勺子攪拌均勻,即可飲用。

玫瑰紅茶是愛(ài)美女生的最佳選擇。干玫瑰花,市面上很容易買(mǎi)到,但要選擇色澤看起來(lái)正常,不是十分鮮艷,也不是很淡的干玫瑰。

3、功效:玫瑰花美容養(yǎng)顏效果最佳,與紅茶相融,茶湯中不僅有玫瑰的花香還有紅茶的香甜,豆蔻年華于玫瑰紅茶中找回。

五、生姜紅茶

1、材料:生姜、紅茶2——5泡茶湯、冰糖;

2、制作過(guò)程:生姜洗凈,切成薄片。150毫升沸水中放入4——5片生姜,泡三分鐘后,把生姜湯倒入茶湯中,再放入3——5顆冰糖(生姜味道較辛辣,放入冰糖可降低辛辣味),用勺子攪拌,待冰糖融化,即可飲用。

3、功效:生姜性溫,紅茶溫和飽滿(mǎn)。女生如果平常宮寒的話,經(jīng)常喝一杯生姜紅茶,可以改善宮寒,使特殊的日子不再那么痛苦哦。